LÖRDAG 28 JUNI 2025
Dagens namn: Leo
Grattis alla 40 medlemmar
som heter Leo
Träning på Recept
Akut ryggskott? Det här kan du göra själv
Vid ryggskott är det i regel bra att hitta en viloposition där man har så lite ont som möjligt och efterhand försöka röra sig så mycket det går. Läkningen går nämligen snabbare om du belastar ryggen än om du avlastar den hela tiden.
X